As mensagens e frases sobre saúde mostram que ela pode ser um grande caminho que nos ensina a ser o que jamais fomos, mudando nossas concepções e hábitos de ser.

- Todos os dias você pode caminhar um pouquinho em direção à saúde ou em direção à doença, dependendo das escolhas que fizer.

- Saúde é um assunto relacionado não apenas ao corpo, mas principalmente aos pensamentos e estados emocionais de cada um.

- Ter boa saúde é um importante componente da felicidade que buscamos.

- Não se obtém saúde por meio de comprimidos, mas sim através da administração inteligente do corpo.

- Só damos valor à saúde quando ficamos doentes.

- A saúde é o estado natural do corpo. Viver obcecado por ela é doentio.

- Ter saúde é muito mais do que a mera ausência de doenças declaradas.

- Caminhar todos os dias com prazer e moderação, sem se afobar, é milagroso para a saúde do corpo e da mente.

- Em todo mal-estar físico, mental ou emocional está implícita uma mensagem do nosso organismo: ele está-nos dizendo que algo não está bem no que diz respeito à nossa saúde integral.

- O conceito de saúde integral é muito interessante, pois nos revela que só podemos nos considerar verdadeiramente saudáveis quando estamos sadios em nosso físico, em nosso emocional em nosso mental.

- As nossas dores, os nossos mal-estares e as nossas doenças podem levar-nos a mudar hábitos prejudiciais à saúde. Podemos não querer mudar esses hábitos nocivos, mas a nossa saúde ficará muito grata pelas “sugestões” que nos foram dadas por esses desconfortos.

- A maioria das pessoas nasce saudável, mas cresce fazendo de tudo para estragar a própria saúde.

- Em geral, as pessoas não estão em sintonia com o próprio corpo, e ele se ressente dessa situação. O que o corpo espera de cada um de nós é que lhe seja dada um pouco de atenção todos os dias. Se fizermos isso, nossas forças orgânicas brilharão e o corpo ficará saudável.

- Estar em sintonia com o próprio corpo não significa promover o culto exagerado a ele, ou seja, não está relacionado com a mania de perfeição física que, no fundo, é uma forma intensificada de vaidade. Ficar em sintonia com o corpo é tornar-se seu amigo, é agradece-lhe por nos permitir participar desta vida. Como retribuição, ele vai-nos agraciar com a saúde.

- Mesmo se fizermos todas as cirurgias plásticas que a medicina dispõe neste momento, se não estivermos irradiando saúde, seremos feios.

- Manter o corpo saudável é uma forma de sermos grato ao Criador.

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